小顔の手引き～小顔になれる方法を紹介

顔のむくみ、たるみをなくして、小顔になりましょう。

顔のむくみ、たるみに効果的なマッサージをご紹介します。ファンデーションをつけるときにも、小顔マッサージの方法でおこなうと、かんたんにしあがります。また、肌へのダメージも少なくなります。

マッサージには、オイルや美容液などをつかいましょう。そのほうが、肌に負担がかかりません。また、軽めにさすることを心がけて、力がはいらないように気をつけてください。

小顔マッサージには、手のひらをつかいます。ゆびさきをつかうときには、ひとさしゆび・なかゆび・くすりゆびがセットになります。肌をおすときには、ゆっくり10秒くらいかけてから、そっと手をはなすといいでしょう。

まず、手のひらでつつむようにして、顔をうつむかせます。手のひらのあたたかさが伝わるまで、待ちましょう。顔つめたいのは、こっていたり、むくんでいたりするからです。肌の奥まで浸透させるつもりで、ゆっくりあたためます。

つぎに、おでこのまんなかから両脇にむかって、軽くさすっていきます。指のはらをつかいながら、鼻すじの下から上へマッサージします。鼻の両脇は、鼻すじにそって上にむかって、おこないます。

くちびるの上は、小鼻からくちびるのまんなかに向かってマッサージします。くちびるの下は、口角からあごのまんなかに向かって、おこないます。

ほほの側面、ひたいの側面、えらのあたりは、ななめうしろの方向へマッサージします。耳の下へ、むかうように心がけてください。

目のまわりはデリケートなので、注意します。 まず、目尻から目頭にむかって目のふちをたどるようにします。それから、目の上をとおって、顔の側面の下にむかって、マッサージします。