四十代の顔は、あごのたるみや、ほほのくずれなどの対策がかかせないものになります。四十代にはいると、肌ははりを失ってくるため、顔のラインがゆるんでしまうのです。
新陳代謝もにぶくなるため、若いころのたるみとは異なってきます。気をつけないと、小顔の維持がむずかしくなってきますね。
美容だけでなく、健康にも気をつかいましょう。アンチエイジングのためにも、四十代にふさわしい小顔マッサージがあります。あごにあるつぼを刺激して、顔の代謝をたかめるものです。
小顔マッサージには、両手を使います。まず、おやゆびをあごの下の骨にうめこむように入れます。ひとさしゆび・なかゆび・くすりゆびを、ほほに乗せます。すべての指で押しあうように、マッサージします。
おやゆびは、あごの下から耳の下、少しずつ顔にそって動かしていきます。このマッサージを、何度かくりかえして行います。口もとが引きしまり、小顔になることができます。
一緒にフェイスラインもきれいにしましょう。はじめに、左がわの耳の下に、右の手のひらをぴたりとつけます。つぎに、力をいれた指先で、耳の下からあごのラインを通るようにします。反対側の耳の下まで、顔を半周します。
左の手も、同様に右がわの耳の下からマッサージします。これで、小顔マッサージの効果があがります。
| prev : | 三十代のための小顔マッサージ |
|---|---|
| next : | 首のストレッチ |
| ツインエレナイザーPRO | |
![]() |
ツインエレナイザーPROはTVや雑誌で話題の美顔器です。小顔にも役立つエステケアが手軽にできて、自宅でもエステサロンと同じトリートメントができるホームエステ美顔器が特別セットで安く購入できます。 |
|
→【ツインエレナイザーPRO】の詳細 |
|
| エステナードソニック | |
|
エステナードソニックは980円で買える人気の小顔用美顔器。タレントのジャガー横田さんも試してみて「顔が小さくなって綺麗になりましたね」と言われたこともある美顔器で、手軽に小顔になれる方法としてピッタリの美顔器です。 |
|
→【エステナードソニック】の詳細
|
|
| プラチナゲルマローラー | |
|
プラチナゲルマローラーはコロコロエステで有名なヤーマンの「小顔ローラー」。1日3分行うだけで表情筋に直接働きかけ、小顔のための表情筋トレーニングができます。 |
|
→【プラチナゲルマローラー】の詳細
|
|